EN SARTÉN o FREIDORA:
Añada los Nachos Guacamole directamente congelados, y en pequeñas cantidades,
a la sartén o freidora con abundante aceite muy caliente (175 ºC).
Fríe hasta cocinarlos
completamente (2 minutos). Si desea reducir el contenido de aceite del producto.
Escurre y coloca sobre una servilleta absorbente para reducir el aceite.
FREIDORA DE AIRE:
Añada los Nachos Guacamole directamente congelados, y en pequeñas cantidades al cestillo.
Programa una temperatura de 180 ºC durante 6 minutos hasta cocinarlos completamente.
EN HORNO:
Precalienta el horno a 220 ºC con ventilador.
Disponga los Nachos Guacamole, directamente congelados y preferiblemente sobre papel de horno, en la bandeja a media altura.
Hornéelos 9 minutos hasta cocinarlos completamente, dándoles la vuelta, si lo prefiere, a la mitad del tiempo de horneado.
Valores medios por 100g:
| Valor energético: | 306 KJ/2000 Kcal |
Grasas: – de las cuáles Saturadas: | 17 g 5,7 g |
Hidratos de carbono: – de los cuáles Azúcares: | 33 g 3,3 |
| Proteínas: | 5,5 g |
| Sal: | 1,6 g |
